郝凯瑞出生于美国马萨诸塞州。刚刚11岁时，她就在家乡崭露头角，担纲主演舞台童话话剧《爱丽丝梦游仙境》。五年后，16岁的凯瑞在她的中学生涯就参加了早期的中美文化交流活动，来华学习汉语。短短四个月的学习使凯瑞深深地迷恋上了中国文化，回国后在纽约的 Bard College学习亚洲研究和表演专业，其中一个学期还返回到中央戏剧学院学习表演。凯瑞在洛杉矶接受了专业的影视表演艺术训练后再次回到中国。从此刻起，凯瑞就如同一弯溪水，注入了中华文化的汪洋大海。而她本人的《漫游东方仙境》，也正式拉开了帷幕。

来华五年，凯瑞共接拍了50多部戏，几乎垄断了国产影视剧中外国女性角色，当网上出现“史上最牛老外女演员”的赞誉后，凯瑞有些受宠若惊，用她自己的话说，“我只是一个在中国打工的美国演员”。2008年拍的电影是《人间正道是沧桑》，在电影《同心》中扮演抗战时期美国记者埃德加·斯诺的夫人。