2006年，还未大学毕业时被河北电视台破格录用主持58频道的《都市时尚》。

2008年，首次登上卫视频道，主持宁夏卫视《今日股市》。

2009年，主持河北收视指南频道《新生活》、《情动魔房》。河北公共频道《聊天室》；河北科教频道《酷车地带》。

2011年，主持吉林卫视《快乐出租车》；中央电视台少儿频道《异想天开》（嘉宾）。

2012年10月，首次接触北京，主持北京公共新闻频道《陪你逛街》。

2013年，定居北京，主持中央电视台体育频道《31座森林》。辽宁卫视《新笑林》（嘉宾）。湖北卫视《名人堂》（嘉宾）、《爱情学院》（嘉宾）。

2014年，主持中央电视台发现之旅频道《筑梦中国》  、中央电视台女性时尚频道《花样女人》 、中国数字电视家政频道《名酒访》、收藏天下频道《艺术零距离》、《生活更有品》等。

2015年1月，主持美妆节目《美丽开讲了》。

2015年2月，受邀在上海东方卫视《时尚汇》作节目嘉宾。

2015年，应邀赴英国、美国、法国、韩国、泰国、新加坡、马来西亚、迪拜、意大利、波兰、澳大利亚、加拿大等10余个国家录制财经节目。

2016年至今，主持中央电视台军事农业频道《农广天地》节目。