在我们普通的青春里，最疯狂的高光时刻会是什么？张伟（辛云来 饰）是一个长相普通、成绩中游的高二学生，是老师和妈妈眼中的「差生」。面对多方打压，他也渐渐对自己失去了信心，直到意外被任命为学校组建的男

唯野学院的游泳部式微，只得铃木（妻夫木聡饰）一个学员，还是个菜鸟。一日，新来了一位漂亮教练佐久間，男生全被吸引过来，可是，佐久間教的竟然是花样游泳！男生花样游泳！大家纷纷打退堂鼓，只有五个人留下来。

要相信：熬过异地，就是一生。故事围绕赵一一和许嘉树展开，高考之后，赵一一终于向暗恋多年的许嘉树表白，却阴差阳错开启一场异地恋。他们坚信：熬过异地，就是一生。可远距离恋爱的天然阻碍考验着他们，明明相爱，却不断缺席对方的生活。赛赫的出现以及闺蜜乔乔和李唐一波三折的爱情都让赵一一感触良多。当异地恋升级为异国恋，是继续坚持，还是一别两宽，各自成长的二人不得不面对自己内心的答案……

本片讲述了以陈正伟（陶大宇饰）为首的香港陈氏集团面临接班人选举的时刻，寄予厚望的陈浩宇（民浩饰）却在此时惹了仙人跳团体凌风（梁证嘉饰）和辛云（张已桂饰）；凌风和辛云的羞辱让自尊心强的浩宇想要借机报复，